Détoxifiez votre corps : 5 actions essentielles

Comment nettoyer votre corps pour bien démarrez l’année ? Voici 5 actions essentielles pour toute détox : Levez-vous tôt ! Buvez de l’eau chaude avec un citron ! Prenez des « douches froides » ! Faites du sport ! Adaptez vos repas pour faire le plein de légumes ! *** 1. Bien dormir mais se lever tôtContinuer la lecture de « Détoxifiez votre corps : 5 actions essentielles »

Les 5 étapes essentielles vers une meilleure vie

Connaissez-vous les points les plus importants à suivre pour avoir une vie au top ? Savez-vous qu’il y a des étapes essentielles et actions indispensables pour obtenir la vie de vos rêves ? Voici quelques conseils bien adéquats à mettre en pratique. 1. Organisez votre vie aux niveaux de votre : *Environnement : trier, ranger,Continuer la lecture de « Les 5 étapes essentielles vers une meilleure vie »

Bonne odeur du corps : mon déodorant

Sentir bon dans la société actuelle est important. Mais, ce n’est pas quelque chose d’aisé quand on sait qu’un humain peut transpirer pour pleins de raisons différentes (dynamisme, activités physiques, stress, hormones, etc.). Il existe pleins de variétés de déodorants (spray, roll, stick, naturels ou chimiques). Certains produits vendent même l’idée d’arrêter la transpiration !Continuer la lecture de « Bonne odeur du corps : mon déodorant »

Les 10 meilleures raisons de faire du sport régulièrement

Pourquoi faites-vous du sport ? Pourquoi n’en faites-vous pas ? Les meilleures raisons pour faire du sport vous montre l’importance d’en faire… et de bien le faire !