Confession d'une miss sans gluten & sans lait ~ 1

Manger sans gluten et sans lait, c’est un état d’esprit – avant d’être un régime alimentaire – … Car si nous n’avons pas la foi en nos choix, ce n’est jamais qu’une passe que l’on traverse ou une mode que l’on suit. Personnellement, je mange sans gluten et sans lait par choix. Car je sais que je suis intolérante. Mes symptômes ? L’irritabilité a été mon premier : d’une nature plutôt gentille envers le monde, le gluten/lait me transforme en un petit monstre en colère sans raison apparente. Cette irritabilité vient de la perturbation de mes intestins. Considérés comme le 2e cerveau du corps humain par de nombreux spécialistes, ceux-ci sont clairement sensibles à l’absorption de produits tels que le sucre, le lait animal et le gluten. Ballonnements, flatulences sont des maux qui apparaissent régulièrement chez les humains sans forcément être atteints d’une maladie ou d’une intolérance (quoique ? 🤔). Une intolérance indétectable Mon intolérance, je la connais et je l’assume… Mais elle est indétectable pour autrui. Ils ne se rendent pas forcément compte du désagrément que cela engendre pour moi pendant plusieurs jours, que ce soit au niveau personnel, relationnel ou professionnel : inconfort, malaise… peur d’agresser sans contrôle et sans raison. Une fille difficile ? Ou les obligations d’une gourmande… Pour mes compagnons de repas, je pourrais même passer pour une fille difficile (puisqu’il y en a dans tout) et qu’en tant que gourmande à la base, je […]

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Un déodorant maison : vraiment efficace ?

Honnêtement, trouver un déodorant naturel et efficace (sans aluminium et qui n’arrête pas la transpiration…) de nos jours, ce n’est pas simple. Pendant des années, j’ai utilisé un déo très chouette à base d’hamamélis mais c’est un produit allemand et ça devenait compliqué de s’en procurer. Puis j’ai testé le baume déodorant d’Acorelle, qui est assez efficace mais je suis […]

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J’ai testé un rasoir « écologique »…

En quoi un rasoir écologique peut être plus intéressant qu’un autre ? Du bon plastique, des lames efficaces ? Ces derniers temps, mon rasoir électrique ne rasait plus aussi bien… la fonction épilation est toujours top, mais plus le rasoir. J’ai testé quelques rasoirs manuels pour compléter cet aspect… mais leur côté jetable me gênait et leur efficacité restait vraiment […]

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5 raisons de boire de l’eau

splash eau

Bien boire… c’est avaler au moins 1.5 l d’eau par jour… Pas si simple ? Et pourtant, c’est essentiel ! Voici 5 raisons : 1. C’est super contre la constipation et les démangeaisons ! Un corps bien hydraté signifie des muqueuses bien hydratées. Si vous avez quelques blocages ou chatouillis inhabituels, cela peut juste être dû à un manque d’eau […]

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Bonne odeur du corps : mon déodorant

Sentir bon dans la société actuelle est important. Mais, ce n’est pas quelque chose d’aisé quand on sait qu’un humain peut transpirer pour pleins de raisons différentes (dynamisme, activités physiques, stress, hormones, etc.). Il existe pleins de variétés de déodorants (spray, roll, stick, naturels ou chimiques). Certains produits vendent même l’idée d’arrêter la transpiration ! Pour les gens – comme […]

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Beauté des yeux : astuce contre les cernes et la fatigue des yeux

oeil

Mon astuce naturelle pour limiter la fatigue des yeux et l’apparition de cernes est résumée dans cette image. Je choisis des produits naturels pour me maquiller et me démaquiller. Mon démaquillant, c’est l’eau de bleuet. Je l’applique à l’aide d’un coton en coton cousu (lavable en machine) pour frotter mes yeux et retirer les résidus de crayon et mascara. L’optigem collyre […]

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